الكاتب: ياسر 
التاريخ: 12 مايو، 2025 تحذير: السمنة والوجبات السريعة أبرز أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي قد تصيب الأفراد مع التقدم في العمر، ولكن تظهر اليوم مؤشرات تشير إلى زيادة حالات الإصابة بهذا المرض بين الأطفال. وفقًا لموقع “Web MD”، هناك مجموعة من التغييرات في نمط الحياة تلعب دوراً كبيراً في زيادة حالات ارتفاع ضغط الدم بين الأطفال، من بينها السمنة والنظام الغذائي غير الصحي.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يعاني ما يصل إلى 5% من الأطفال والمراهقين الأمريكيين تحت سن 18 عامًا من ارتفاع ضغط الدم، وهذا يعني أن ما يقارب 3.6 مليون طفل يعانون من هذه الحالة الخطيرة التي كانت تُصيب في السابق بشكل أساسي كبار السن. وما يصل إلى 10% إضافية، أي 7.3 مليون طفل، يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل يزيد عن المعدل الطبيعي ولكن أقل من المعدلات المرضية.
تعتبر السمنة أحد العوامل الرئيسية التي تزيد من احتمالية ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال، حيث ارتفع معدل السمنة بين الأطفال من 5% في أواخر السبعينيات إلى 19.7% في عام 2020 وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. بالإضافة إلى السمنة، تشمل العوامل الأخرى التي تزيد من احتمالية ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال السوء في التغذية، ونمط الحياة الخامل، وتناول الصوديوم بشكل مفرط، وقلّة النوم، وتناول مشروبات الطاقة المحلاة بالسكر والكافيين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية.
في مارس 2023، أصدرت جمعية القلب الأمريكية بيانًا علميًا يصف ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال بأنه حالة غير معترف بها، مما يستدعي القلق والتعامل الفعال والسريع بهذه الحالة. تحذر الدكتورة بونيتا فالكنر، التي ترأس فريق الخبراء الذي صاغ البيان، من أن الأطفال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون التدخل اللازم يمكن أن تتعرض أجهزتهم القلبية الوعائية وكليتيهم لضغط كبير لفترة طويلة، مما يؤثر سلبًا على أوعية دموية وقلوبهم.
لا بد من اتباع نمط حياة صحي، تضمن تغييرات في النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني وفقدان الوزن، للتحكم في ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال والعمل على منعه وعكس تفاقمه. يتعين التوعية بمشكلة ارتفاع ضغط الدم والكشف المبكر عنها للتصدي لها بفعالية، وهي خطوة يجب على الآباء والمختصين الطبيين اتباعها بدقة.
استنتاجات:
1. ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال يعتبر تحديًا صحيًا خطيرًا ويجب التعامل معه بجدية.
2. العوامل الرئيسية التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال هي السمنة والتغذية غير الصحية ونمط الحياة الخامل.
3. التوعية والكشف المبكر يمكن أن تلعب دورًا هامًا في منع وعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال.
مناقشة حول السمنة والوجبات السريعة أبرز أسباب ارتفاع
1. هل تعتقد أن هناك حلول فورية وفعالة لمشكلة ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال؟
2. كيف يمكن للحكومات التعاون
تشير هذه المعلومات إلى أهمية الوعي بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال وضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والتشخيص المبكر. يجب على الأهل والمربين الاهتمام بتغذية صحية للأطفال وتشجيعهم على ممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي. كما يجب استشارة الطبيب في حالة اشتباه بارتفاع ضغط الدم لتحديد الخط
